मित्र

                                        मित्र

           तुमच्या आयुष्यात मैत्री केल्याने तुम्हाला आपलेपणाची भावना येते, तणाव कमी होतो, तुमचा आत्मविश्वास वाढतो, कठीण काळात तुम्हाला मदत होते आणि अस्वस्थ जीवनशैली टाळणे सोपे होते. वैज्ञानिकदृष्ट्या, मजबूत फ्रेंड नेटवर्क असलेल्या प्रौढांना मानसिक आरोग्य समस्या, उच्च रक्तदाब आणि बॉडी मास इंडेक्स वाढण्याची शक्यता कमी असते. वृद्ध प्रौढ ज्यांचे भरपूर मित्र आहेत ते देखील जास्त काळ जगण्याची शक्यता असते. 

          " मथत मथत माखन रहै दही मही बिलगाय

               रहिमन सोई मीत है भीर परे ठहराय । "

       - दही वारंवार मंथन केल्याने दही आणि लोणी वेगळे होतात. रहीम म्हणती खरा मित्र दु:ख झाले की तो लगेच मदतीसाठी पोहोचतो. दु:खातच मैत्री कळते.

              

                          चांगल्या मित्राचे गुण

          प्राचीन ग्रीक तत्वज्ञानी अॅरिस्टॉटलने मित्र काय आहेत, चांगले मित्र काय बनवतात आणि बरेच काही याबद्दल विस्तृतपणे लिहिले आहे. त्याने असेही सांगितले की मित्रांमध्ये एक विशिष्ट प्रकारचे प्रेम असते. तथापि, तो अनिवार्यपणे म्हणाला की चांगल्या मित्रांमध्ये एकमेकांमध्ये सहानुभूती आणि परस्पर काळजी असते. याचा अर्थ सहानुभूतीद्वारे भावना सामायिक करणे आणि गरजू मित्राला मदत करणे असा होऊ शकतो. 

                             चांगल्या भावना

            चांगले मित्र एकमेकांना छान गोष्टी सांगतात. ते एकमेकांना वर उचलतात आणि प्रशंसा करतात. म्हणून, तुम्हाला फक्त स्वतःबद्दल चांगले वाटले पाहिजे असे नाही तर तुम्ही तुमच्या मित्रांनाही चांगले वाटण्यास मदत केली पाहिजे.

                           एकमेकांना आधार द्या  

           दुःखाच्या क्षणी जेव्हा तुमचा मित्र निराश किंवा निळा वाटतो, तेव्हा एक चांगला मित्र म्हणजे त्यांना बरे वाटण्यास मदत करणे.

                        आवडी-निवडीतील फरक

            तुमच्या मित्रांना तुमच्या सारख्याच आवडी किंवा छंद असतील असा कोणताही मार्ग नाही. जरी तुमची आणि तुमच्या मित्राची आवड जुळत नसली तरीही, खुले रहा. तुमच्या मित्राच्या आवडी वापरून पहा आणि तुम्हाला ते आवडते का ते पहा. जर तुम्ही तसे करत नसाल तर समजून घ्या की चांगले मित्र एकमेकांना त्यांच्या वेगळ्या आवडींमध्येही प्रोत्साहन देतात.

                            एक चांगला श्रोता व्हा. 

        ऐकण्याची खात्री करा आणि तुमच्या मित्राला व्यत्यय आणू नका. निरोगी मैत्रीमध्ये, दोन्ही पक्षांना एकमेकांना काय म्हणायचे आहे यात रस असतो.

                             विश्वासू मित्र व्हा. 

     चांगले मित्र निर्णयक्षम नसतात आणि ते खाजगी माहिती गोपनीय ठेवतात.

                आदर आणि आदरयुक्त सीमा राखा.  

          जर तुम्ही एखाद्याशी दीर्घकाळ मैत्री करत असाल तर नक्कीच काही समस्या उद्भवतील. कदाचित तुम्ही असे काहीतरी कराल किंवा बोलाल ज्यामुळे तुमचा मित्र अस्वस्थ होईल. किंवा कदाचित त्यांनी तुम्हाला अस्वस्थ करणारे काहीतरी केले असेल. कोणत्याही प्रकारे, जवळचे मित्र या गोष्टींबद्दल स्पष्टपणे बोलू शकतात आणि त्यांच्या समस्यांबद्दल कार्य करू शकतात.

                       मित्रांना पुरेपूर वेळ द्या. 

          जवळचे कनेक्शन बनवण्यासाठी काम आणि वेळ लागतो. तुमच्या मित्रांना नियमितपणे वेळ देऊन तुम्ही त्यांना तुमच्या आयुष्यात येऊ देता. कदाचित सुरुवातीला, हे अस्ताव्यस्त वाटेल, परंतु अधिकाधिक, तुम्हा दोघांना अधिक आरामदायक वाटेल.

                             परस्पर संबंध.

          एक चांगला मित्र असण्याचा अर्थ फक्त आपल्या मित्राचे ऐकणे किंवा त्याउलट असा नाही. मजबूत मैत्री परस्पर आहेत; कोणीही व्यक्ती वरचढ नसावी. पुन्हा, तुम्ही दोघांनी एकमेकांना चांगले वाटले पाहिजे आणि एकमेकांना वर उचलले पाहिजे.

                      एक समुदाय तयार करा. 

         "सर्वोत्तम मित्र" असण्यासारखे काही मैत्रीचे संबंध विशेष वाटू शकतात, परंतु तुमच्या आयुष्यात एकापेक्षा जास्त मित्र असणे ही नेहमीच मोठी गोष्ट असते. काही चांगले मित्र असल्‍याने तुमच्‍या जीवनाकडे पाहण्‍याचा दृष्टीकोन रुंदावू शकतो, तुम्‍हाला विविध प्रकारची मैत्री मिळू शकते आणि तुमचा पाठिंबा वाढू शकतो.

                         प्रमाणापेक्षा गुणवत्ता. 

        समुदाय असणे अत्यावश्यक असले तरी, सोशल मीडिया फॉलोअर्सच्या या आधुनिक युगात बरेच मित्र मिळावेत यासाठी तुमच्यावर दबाव येऊ शकतो. तथापि, या दबावाचा प्रतिकार करा. अनेक वरवरच्या मित्र जोडण्यांपेक्षा कमी लोकांशी दर्जेदार आणि जवळचे संबंध असणे अधिक महत्त्वाचे आहे.

                    सर्वोत्तम मित्राशी कसे वागावे? 

      मैत्रीमध्ये कोणताही स्वार्थ नसावा. मैत्री ही शांत स्वच्छ पाण्यासारखी निर्मळ व पारदर्शी असावी. मित्र मित्रांमध्ये कोणतेही मतभेद नसावेत. 

        आपल्या चांगल्या मित्रांची काळजी घेणे महत्वाचे आहे. समस्या उद्भवल्यास, तुमच्या मित्राला कळवा की तुम्ही त्यांची किती काळजी घेत आहात आणि त्यांचे ऐकू इच्छित आहात. मग, प्रयत्न करा आणि अडचणींवर मात करा. हे तुम्हाला तुमच्या नात्यात जोडण्याची आणि वाढण्याची संधी देऊ शकते.  

        तथापि, कधीकधी लोक वेगळे होतात. चांगले मित्र दीर्घकाळ टिकणारे परस्पर आदर आणि समज विकसित करतात. त्यांना समजते की कधीकधी विशिष्ट मैत्री आयुष्याच्या काही टप्प्यांमध्ये बसत नाही. तुमच्या मित्राचे मनापासून कौतुक करणे म्हणजे त्यांना तुमच्याकडून जागा हवी असतानाही तुम्ही त्यांना साथ द्या. जरी ते दुखत असले तरी, त्यांना ते हवे असल्यास त्यांना जाऊ द्या. त्यांना स्वतःच्या पूर्ण आवृत्तीमध्ये वाढण्याची आणि विस्तृत करण्याची संधी द्या.

 " मित्रांनो मैत्री हा एक कधीही न संपणारा खजिना आहे आणि मित्र हे त्यातील अनमोल रत्न आहेत, त्यांना शेवटपर्यंत जपून ठेवा. "

                                                                       -Vicky😎